NBA球员的饮食与营养

NBA球员的饮食与营养

姚明在NBA时期的日常训练饮食很有特点他的训练强度大,饮食也与之紧密配合在训练期间,早餐姚明会选择富含碳水化合物的食物,比如全麦面包燕麦片等,为上午高强度的训练...